Television laihdutusohjelmat tarjoavat mitä moninaisempia tapoja painon pudottamiseen.
Monet televisiossa laihduttaneet ovat joutuneet pettymään, kun laihdutetut kilot ovat tulleet ohjelman päätyttyä takaisin. Asiantuntijoiden mukaan dieetit eivät usein olekaan kestävä ratkaisu painon pudottamiseen.
Joskus television laihdutusohjelmista on kuitenkin hyötyä. Elämänmuutoksessa onnistuneisiin lukeutuu kristitty Jukka Peura, joka kilpaili Suomen Suurin Pudottaja -televisiosarjassa vuonna 2014. Hän oli 190-kiloisena kauden painavin kilpailija, ja onnistui laihduttamaan ohjelman aikana 20 kiloa. Putoamisen jälkeen kiloja on kuitenkin lähtenyt vielä 60.
”Hyviä elämäntapoja noudattamalla paino putoaa edelleen. Dieetit ovat turhia, ne alkavat ja loppuvat”, Peura sanoo Helsingin Sanomien haastattelussa.
Peura kertoo saaneensa ohjelmasta valtavasti tukea muutokseensa. Tällä hetkellä hän on kihloissa ja valmistelee häitä.
Lähteet: Helsingin Sanomat
Kuva: MTV / Suurin Pudottaja promo
